{"product_id":"esmia-darm-reset-methode","title":"Esmia Darm Reset Methode","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eDie Darm Reset Methode\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDas Begleitbuch zum ProBiora Komplex. 109 Seiten darüber, was in deinem Darm passiert und was du drumherum tust, damit dein Probiotikum überhaupt arbeiten kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDu erfährst, wie du den ProBiora Komplex richtig einnimmst und was in den ersten Wochen passiert. Warum Ballaststoffe, fermentierte Lebensmittel und Vielfalt die drei Bausteine sind, auf die es ankommt. Und wie du dir daraus in zehn Minuten deinen eigenen Ernährungsplan baust, aus zwei Mahlzeiten am Tag und einem Einkauf pro Woche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDazu \u003cstrong\u003e44 Rezepte mit Bildern\u003c\/strong\u003e, von Overnight Oats über Kichererbsen-Curry bis Ofenlachs. Alltagstauglich, ohne Spezialzutaten, ohne Waage. Ein eigenes Kapitel für die Zeit rund um Antibiotika, eines fürs Essen unterwegs, vom Italiener über Sushi bis Döner, und ein Bogen, in dem du deinen Fortschritt festhältst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDie ersten zwölf Wochen sind der Aufbau. Danach geht es darum, das Erreichte zu halten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eDigitales E-Book als PDF, direkt nach dem Kauf verfügbar.\u003c\/strong\u003e Zum Lesen auf Handy und Tablet oder zum Ausdrucken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDieses E-Book dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung.\u003c\/p\u003e","brand":"Esmia Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57341955932535,"sku":null,"price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/1203\/9031\/files\/produkt-darm-reset-methode.jpg?v=1785357935","url":"https:\/\/esmia.de\/en\/products\/esmia-darm-reset-methode","provider":"Esmia Nutrition","version":"1.0","type":"link"}